Cuidar da nossa saúde e bem estar exige consciência e disciplina, mas todo o esforço vale a pena! Vão aí algumas dicas legais sobre como lavar nossos cabelos!

Cabelos oleosos e mistos precisam ser lavados todos os dias, já cabelos normais e secos podem ser lavados em dias alternados, lembrando que é importante não deixar de lavar os cabelos por muitos dias, para evitar o acúmulo de resíduos de produtos que podem danificar os fios.

É preciso ter cuidado com a temperatura da água, que deve ser de fria a morna, nunca muito quente, para não causar um ressecamento dos fios no caso dos cabelos secos e, no caso dos cabelos oleosos, evitar o estímulo à produção de muita oleosidade. O ideal é que o cabelo esteja bem molhado antes da aplicação dos produtos.

O shampoo precisa ser aplicado em quantidade proporcional ao comprimento do cabelo, primeiro no couro cabeludo e depois também ao longo do comprimento. Deve-se massagear bem o couro cabeludo com as pontas dos dedos, fazendo movimentos suaves e circulares. Cuidado para não massagear com as unhas e provocar traumatismos no couro cabeludo.

Antes de aplicar o condicionador, o ideal é retirar o excesso de água dos fios, para que o produto fique menos diluído e seja mais efetivo. O condicionador deve ser aplicado a partir do comprimento em direção às pontas, nunca próximo da raiz, para não deixar o couro cabeludo oleoso e favorecer o aparecimento de caspa.

É preciso enxaguar bem os cabelos depois da lavagem, para remover todos os resíduos dos produtos aplicados.

Para secar os cabelos com a toalha, uma boa dica é não esfregá-los, mas sim apertá-los, para não abrir as cutículas e aumentar o frizz.

O secador deve ser aplicado de cima para baixo ao longo dos fios, dessa forma, também evitamos a formação de frizz.

Lembre-se desses cuidados ao lavar seus cabelos!